Kalsiumbehov for menneskekroppen under vekst

Fosterperiode: Folk trenger kalsiumtilskudd gjennom hele livet. Fra og med tredje måned av svangerskapet øker fosterets behov for kalsium plutselig. Lavt kalsium hos mor vil direkte påvirke fosterets høyde, vekt, hode, ryggrad og lemmer. Hvis moren fortsetter å ha kalsiummangel, vil det forårsake leggkramper, spontanabort, dystoki, bekkendeformitet og til og med alvorlige obstetriske komplikasjoner under svangerskapet, som svangerskapsindusert hypertensjon, epilepsi, proteinuri, ødem osv., som setter alvorlig fare for liv til fosteret og moren. For å unngå problemene ovenfor er kalsiuminntaket under graviditet 800-1200 mg per dag. Når kalsiuminntaket i kosten er utilstrekkelig, bør det tilsettes i tide.
Neonatal periode: Neonatal periode (innen 28 dager etter fødselen): I løpet av dette stadiet har fosteret en selvgenerert lavkalsiumperiode for å stimulere starten av det selvstabiliserende kalsiumsystemet. I løpet av dette stadiet må en stor mengde kalsiumnæring tas fra morsmelk. På grunn av mangel på vitamin D i morsmelk, hvis det ikke tilsettes i tide etter 2 ukers fødsel, kan farlige symptomer som lavt kalsium, kramper og astma oppstå.
Spedbarnsalder: Spedbarnsalder (fødsel til 3 år): Dette stadiet er den mest aktive metabolske perioden i en persons liv. Hjernen og kroppen utvikler seg raskt, og melketennene vokser ut. Mengden kalsium i kroppen på dette tidspunktet vil direkte påvirke den tidlige veksten og utviklingen. Ved kalsiummangel kan det oppstå forsinket tanndannelse, anoreksi, hyperhidrose, skallethet på baksiden av hodet, duekiste, O-formede ben, X-formede ben, øvre luftveisinfeksjoner, fordøyelsesbesvær, enteritt osv. ulempe for liv og vekst.
Førskole til ungdomsår: Førskolealder, skolealder til ungdomsår (før 3 til 18 år): Dette stadiet vokser raskere, hjernens vekt øker, den indre strukturen i hjernen utvikles fullstendig, permanente tenner vokser ut og nervesystemet modnes . Etter puberteten helbreder epifysen gradvis, veksten av høyden begynner å avta og stopper gradvis. Hvis kalsiumtilskudd går glipp av dette stadiet, vil det direkte påvirke helsetilstanden i voksen alder.
Voksen alder: Voksen alder (18-45 år): I løpet av dette stadiet når kroppens lagring av kalsium i beinet sitt høydepunkt, men i løpet av denne perioden øker presset med arbeid, studier og liv, noe som vil forbruke mye kalsium i kroppen. Dersom kalsium ikke tilsettes i denne perioden, vil ulike senile sykdommer forårsakes. Middelaldrende og eldre (etter 45 år): Med økende alder forbrukes en stor mengde kalsiumnæring i kroppen, og kalsium må overføres fra bein til blod, noe som resulterer i en reduksjon i bentetthet og osteoporose. Tapet av beinkalsium hos eldre kan nå 30 % til 50 %. Langsiktig overføring av benkalsium til blodet kan føre til en økning i mengden kalsium i blodkar, vev og celler. Som et resultat akkumuleres kalsium i blodåreveggene, myokard og nyrer, noe som forårsaker nummenhet i hele kroppen, nevrasteni, emosjonell likegyldighet, forstoppelse, døsighet, seksuell dysfunksjon, arteriosklerose, koronar hjertesykdom, diabetes, tannstein, svulster og andre senile. sykdommer. På dette tidspunktet vil C-cellene i skjoldbruskkjertelen skille ut kalsitonin for å fremme beinkalsiumreduksjon. Under reduksjonsprosessen dannes fritt kalsium i ektopisk avsetning av kanten av de store leddene - benhyperplasi. Med andre ord er benhyperplasi forårsaket av kalsiummangel. Disse patologiske og fysiologiske endringene har forårsaket problemer i livene til mange middelaldrende og eldre mennesker.
Planter: Lilla alfalfa har det høyeste kalsiuminnholdet blant planter. Det optimale forholdet mellom kalsium: magnesium: fosfor i menneskekroppen er 2:1:1, men fosfor kan tas i mat, og folks vanlige diettinntak av fosfor har overskredet forholdet. Forholdet mellom kalsium og magnesium for barn er 4:1.
Planter absorberer kalsiumioner fra salter som kalsiumklorid. Kalsium i planter er i ionisk form, nemlig Ca2+. Kalsium finnes hovedsakelig i gamle organer og bladvev, og det er et grunnstoff som ikke er lett å flytte. Kalsium kan tjene som en bro mellom fosfatgruppen til fosfolipider og karboksylgruppen til proteiner i biologiske membraner, og dermed opprettholde stabiliteten til membranstrukturen.
Kalsium i cytosolen kombineres med løselig protein, calmodulin (også kjent som calmodulin, camlmodulin, CaM), for å danne et aktivt Ca·CaM-kompleks, som spiller rollen som "second messenger" i metabolsk regulering.
Kalsium er et grunnstoff som utgjør celleveggen, og det intercellulære laget av celleveggen er sammensatt av kalsiumpektat. Når kalsium er mangelfullt, blokkeres celleveggdannelsen, noe som påvirker celledeling, eller nye cellevegger kan ikke dannes, noe som resulterer i flerkjernede celler. Derfor hemmes veksten når det er kalsiummangel, og i alvorlige tilfeller råtner og dør unge organer (rotspisser, stammeender). Tomatstammeråte, salatoppskjæring, selleristammesplittsykdom, svart spinatsykdom, kinesisk kål tørr hjertesykdom, etc. er alle forårsaket av kalsiummangel.
Kalsiumioner og kaliumioner jobber sammen for å regulere stomatal lukking: når stomata er lukket, stimulerer lukkesignalet kalsiumioner til å gå inn i cytosolen, depolarisere membranen, åpne anionkanaler og frigjøre kloridioner og eplesyre. I henhold til dette prinsippet vil tapet av anioner depolarisere ytterligere, åpne kaliumionekanaler, og kaliumioner vil passivt strekke seg til de tilstøtende hjelpecellene og epidermale celler, og stomata vil lukkes.